Kurse

Wir bieten Ihnen laufend Kurse zum Thema Fitness, Prävention und Rehabilitation an.
Zur Zeit können Sie folgende Angebote bei uns buchen:

Im Bereich Prävention und Rehabilitation

  • Wirbelsäulen- und Funktionsgymnastik
  • präventives Rückentraining / Aufbaukurse
  • Erhaltungstraining
  • Kurse im medizinischen Gerätezirkel
  • Nordic Walking
  • Knochenstark (Osteoporose Gymnastik)
  • Pilates
  • Yoga
  • autogenes Training
  • Betriebssport
  • Beckenboden-Prävention der AG GUUP des Physio-Deutschland e.V.

Diese Kurse werden von allen gesetzlichen Krankenkassen mit mind. 80% der Kosten unterstützt!

Informieren Sie sich unter Tel: 05233 / 38 37 93 über Ihren nächstmöglichen Kurstermin!


Wir freuen uns auf Sie und beraten gern!

Kursplan Rehasport

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG
8:30–9:30
Rehasport		   9:00–10:00
Rehasport		 9:00–9:45
Rehasport		 8:30–9:30
Rehasport
Muskel- und Gelenkgruppe
10:00–11:00
Rehasport		 9:30–10:30
Rehasport
Muskel-und Gelenkgruppe		 10:00–10:45
Rehasport		 10:30–11:30
Rehasport		  
        16:00–16:45
Rehasport
17:00–18:00
Rehasport		   17:00–18:00
Rehasport		 17:00–17:45
Rehasport		 17:00–18:00
Rehasport
  18:00–19:00
Rehasport
Muskel- und Gelenkgruppe		   18:00–19:00
Rehasport
Muskel- und
Gelenkgruppe		  
19:00–20:00
Rehasport		        
20:00–21:00
Rehasport		     20:00–21:00
Rehasport
Muskel- und Gelenkgruppe		  

Kursplan Prävention & Sport

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG
  9:30–10:30
Wirbelsäulengymnastik		   10:00–11:00
Präventiver
Rückenzirkel		 9:30-10:30
Knochenstark/ Osteoporosegymnastik
  11:15–12:15
Yoga		     11:00–12:00
Yoga
  17:00–18:00
Betriebssport		      
18:00–19:00
Betriebssport		 18:00–19:00
BODY-WORK		   18:00–19:00
Wirbelsäulengymnastik		 18:00–19:00
Yoga
  19:00–20:00
Aktionskurs
Skigymnastik
Nordic-Walking		 19:00–20:00
Pilates
Fortgeschrittene		 19:00–20:00
Pilates
Fortgeschrittene		 19:15–20:15
Yoga
  20:00–21:00
BODYPOWER		 20:00–21:00
Pilates
Beginner		 20:00–21:00
Wirbelsäulengymnastik